En janvier, on ne décide pas. On s’enracine.

Publié le 9 janvier 2026 à 09:56

Honorer la transition plutôt que forcer le changement.

Janvier.
Partout, on entend parler de “nouveau départ”.
De résolutions. De décisions. De versions améliorées de soi-même.

Mais notre réalité intérieure raconte souvent une autre histoire.
Elle est floue. Lente. Traversée par le doute.
Et si, en ce début d’année, nous choisissions plutôt de respecter ce temps de transition ?

Janvier n’est pas un mois de changement. C’est un mois de passage.

Dans la nature, janvier ne marque pas un “début” dans un sens productif.
C’est un moment de transition.
Un entre-deux.

La graine repose sous la terre.
Elle ne s’agite pas – elle s’ajuste.
Elle ressent la température, absorbe l’humidité, et prépare, doucement, ce qui éclora… plus tard.

Et toi, où en es-tu dans ton propre cycle intérieur ?
Est-ce vraiment le moment d’agir ?
Ou serait-il plus juste de t’enraciner avant d’émerger ?

Honorer la transition, c’est reprendre son pouvoir

Nous avons appris à fuir les moments d’incertitude. À avancer coûte que coûte, à “passer à autre chose” rapidement.
Pourtant, c’est souvent dans ces zones de transition que tout se joue.

Une transformation profonde ne naît pas d’une décision impulsive.
Elle émerge d’un ajustement progressif entre ce que tu étais… et ce que tu deviens.

En janvier, tu n’as pas besoin de faire.
Tu as besoin d’être en présence.

Une pratique simple : nourrir une seule intention

Plutôt que de lister 10 résolutions, choisis une intention-racine.
Pas un objectif.
Mais un mot. Une qualité. Un besoin. Un souffle.

Une intention vivante, simple, sincère.
Quelque chose que tu peux ressentir dans ton corps, ta voix, tes gestes.

Écris-la dans ton carnet de germination.
Enfouis-la symboliquement en toi à travers un rituel, comme l’enracinement.
Ou porte-la simplement, comme une graine invisible, au quotidien.

Tu n’es pas “en retard”. Tu es en transition.

Et c’est parfaitement normal.

Tu n’as rien à rattraper.
Rien à prouver.

Tu es simplement dans un passage, entre l’ancien et le nouveau.
Plus tu honoreras ce passage, plus l’élan viendra, au bon moment et dans la bonne direction.

Cette année, ne commence pas. Ralentis.

Et si, cette année, tu choisissais de ne pas te précipiter vers une version idéale de toi-même ?
Et si tu décidais d’habiter pleinement la transition ?

Alors, ce que tu choisiras prendra racine.
Et tout ce que tu entreprendras portera du poids, du sens, et de la profondeur.

Commence par ne pas commencer.
Commence par t’enraciner.

 

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